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安贝儿月子中心,月子里如何正确刷牙

1、在产后的三天之后,大家不要使用牙刷刷牙,可以使用指漱的方法,以保护脆弱的牙龈组织。具体的方法为:把食指清洗干净,或者是在食指上面缠上纱布,然后把牙膏挤在手指上面,来充当刷头,接下来就让食指在牙齿上,进行上下,来回的擦拭,最后再使用手指按压齿龈多遍,这种方法可以通络活血,也可以坚固牙齿,预防牙齿松动。

2、在临沂月子中心期间,大家就可以使用牙刷刷牙了,在选择牙刷的时候,一定要选择软毛,小头以及刷柄的长短适宜的保健牙刷。而且在使用之前,要使用热水去进行软化,以免造成牙龈出血。

3、在刷牙的时候,要注意使用正确的方法,不要横冲直撞,要使用竖刷的方法,按照上牙从上到下刷,下牙从下到上刷的顺序进行,对于咬合面,可以采取上下来回刷的方式,并且还要做到里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

4、使用药液含漱。如果感觉口臭或者是牙龈肿痛的话,还可以采用药液含漱的方法,使用中草药进行水煎或者是用水浸泡之后,把药液含在嘴里。比如可以使用细辛,陈皮等,放在佛水中浸泡,带温度合适后去渣含漱,这样也能起到良好的效果。


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