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坐月子应该坐多少天?月子期间有什么注意事项?

坐月子说起来大家都不陌生,传统的认识中,妈妈们分娩以后整个人的毛孔均处于开放的状态,需要经过一定的时间才能够慢慢的恢复到以前的状态。而在这个时间内,是不能够吹风,不能够碰冷水,甚至是活都不应该多干的。这个事件就俗称为坐月子。关于坐月子其实有很多异议。比如有人觉得人家国外的女人就根本不坐月子也没啥问题,有人觉得坐月子满1个月就够了,也有人觉得月子得坐到自己恢复了才算好。那么到底哪一种说法对呢?月子期间注意事项有哪些呢?下面一起来看看小编的介绍吧,希望对大家有所帮助。

坐月子的天数

关于坐月子的天数,应该是不同地区有着不同的说法。比如北方好像有说法要多几天,而南方可以少几天,不过也没有一个统一的规定。目前较普遍的做法就是不月子里满30天后就可以出门,只要在这一个月里避免受风着凉,避免干重活就好了。

安贝儿月子中心告诉你不过是医生们的认识和大家的认识有一点出入,如果是顺产妈妈的话,恢复一般来说比较快一些,坐月子满1个月就可以出门了,只要做好常规的保护就行。如果是剖腹产的妈妈们,因为身上还有伤口需要恢复,建议多坐几天,42天的时候最好。毕竟医院不是要求产妇们42天后去进行一次检查么?检查合适了就算是可以正式出月子了。

坐月子的注意事项

安贝儿月子中心告诉你很多说法中都是妈妈们坐月子不能够洗头洗澡,不能够吹风什么的。其实没必要做的谨小慎微的。以前说的不让妈妈们洗头洗澡,原意也就是不要受风着凉,给自己留下病根。但是后来就有点变味了,如果是冬天还算好,夏天的话一个月不洗澡不洗头,更容易滋生细菌,带来的危害更大。所以还是可以洗头洗澡的,不过必要的加热以及防风手段是必须的。

另外就是吃的饭也需要注意一些,最好是给妈妈们吃一些少盐,清淡有营养的食物。

安贝儿月子中心告诉你月子很重要,养好了对妈妈们来说是一次新生,但是以前的那些说法,有的可以听有的可以不听,所以妈妈们还是需要根据自己的实际情况,坐一个完美的月子!


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